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[問題]新手

房東:薛小咩
發表時間:2008-02-28


我 想 練 B r e a k i n g

要 從 哪 些 開 始 練 會 比 較 好 ?




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  • 1 樓住戶:阿朗
    發表時間:2008-02-28

    一定要先練基本 練穩

    基本有

    ICE 側ICE 倒立 肘定 頭頂 肩定

    這些叫基礎 一定要

    2 樓住戶:白妞
    發表時間:2008-02-28

    那些一定要

    還有搖滾步 排腿都滿重要的

    這些不能練超過一個月

    除了倒立XD


    我們社的有人半年還不會頭頂

    真的有點瞎...

    3 樓住戶:小d
    發表時間:2008-02-29

    舞步 排腿 ICE 肩定 頭頂 軸定 到立
    這些基本的要穩 穩了 對後面的一些延伸動作都有幫助


    4 樓住戶:阿貓
    發表時間:2008-02-29

    機架其實也算基礎
    搖滾步要學好



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